Végetért a a 3. spliti edzőtábor a 470-es válogatott keret részvételével

IRATKOZZ FEL

CSATORNÁNKRA

Február 10-15. között zajlott a 3. Spliti edzőtábor a 470-es válogatott keret számára.
A magyarok az osztrák utánpótlás válogatottal együtt edzett Ivan Bulaja horvát edző vezetésével.

Ivan Bulaja horvát edző vezényletével zajlott a 3. spliti edzőtábor.

Az edzőtábor célja vízi alapozó edzések a hajókezelés/technikai képességek fejlesztése volt.

A tábor egy remélhetőleg később is folytatódó közös felkészülési munka kezdeti, megismerkedési lépése volt. Az osztrák utánpótlás csapattal és a horvát edzővel folytatott közös munka sikeresnek mondható. Ivan jól felkészült edző, szakmailag és pedagógiailag is magas szinten vezette a foglalkozásokat, minden szempontból hasznosak voltak a közös edzések.

Az osztrák csapat tagjai hasonló szinten állnak, mint a mi versenyzőink, céltudatos, fegyelmezett versenyzők, akik jó partnereik lehetnek a magyar csapatnak a jövőben is. Az időjárás nem nevezhető ideálisnak, hideg északi szél (Bora) fújt erős befújásokkal, amiben nagyon kihűltek a versenyzők. Mivel az osztrák csapat szombaton befejezte a tábort, az előrejelzés pedig vasárnapra még hidegebbet, és erősebb szelet prognosztizált, a magyar válogatott keret is lerövidítette az edzéseket egy nappal. Sigmond András szövetségi kapitány nagyon meg van elégedve a 470-es csapattal, most dolgozott velük először, és úgy gondolja, nagyon tehetségesek és lelkesek a fiatalok.

A hétvégére tervezett összevont edzőtábor (laser, finn, 470) elmarad a rendkívül hideg miatt. A következő edzésre március 1-8. között kerül sor.

Résztvevők (470-es válogatott keret):

Szamodi Tamás - Bárdos Mihály (BYC)
Váradi Imre - Serke Áron (BYC)
Valamint két osztrák 470-es páros

Napi programok:

7:45-8:15 reggeli torna
8:30-9:00 reggeli
10:00-11:00 előző napi edzések kiértékelése, video, elmélet
12:00-16:00 technikai előkészület, vízi edzés
17:00-18:00 kondi edzés
19:00-20:00 vacsora

 

Dátum Idő Vízen töltött órák száma Szélerő (csomó)
Február 11. szerda 14 -16 2 1-3
Február 12. csütörtök 13-17 4 20-25
Február 13. péntek 13 - 16 3 15-30
Február 14. szombat 12 - 15 3 25-35

Vízen töltött óraszám összesen: 12 óra

Forrás: Magyar Vitorlás Szövetség


Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

Vitorlás szakszótár

Pünkösd

Mikor van Pünkösd?   Pünkösd a húsvétot követő ötvenedik nap, mozgó...

Negatív csapás

 Cirkálásnál a céltól távolodó, de magasságot gyûjtõ szakasz.

Achterstag

Az achterstag egy hátsó árbocmerevítő drótkötél. Általában rövidítve csak achternek hívják.

Wellness

A wellness egyfajta testi-lelki fejlődést jelent, melynek eléréséhez a különböző wellness...

Balatonalmádi Társasüdülő Kikötő

A Balaton keleti medencéjének északi partján található az Almádi Társasüdülő...