Félted a gyereket a napégéstől? Fehér a bőröd? Nem bízol a napvédő krémekben? Mit jelentenek az SPF számok? Veszélyesek a naptejek a gyerekekre nézve? Mutatjuk!
Beköszöntött a nyár, és a legtöbben ilyenkor szeretnek kimozdulni otthonról, hogy minél kevesebb idejüket töltsék a négy fal között. Sajnos a természet kegyetlen iróniájának köszönhetően pont ez az az időszaka az évnek, amikor az ember percek alatt leéghet a napon, míg az érzékenyebbeknek sokkal kellemetlenebb (és veszélyesebb) következményekkel is számolniuk kell. A következőkben arról olvashatsz, hogy miért és hogyan védekezz a napégés ellen!
A napsugárzás elsődleges veszélye a napégés. A leégett bőrfelület sejtjei és vérerei súlyos károkat szenvednek, ha túl sokáig teszik ki őket közvetlen napfénynek.
Ha a bőrnek rendszeresen el kell szenvednie ezeket a károkat, akkor idővel kiszárad, ráncossá és keményebbé válik, illetve el is színeződhet. Az ember azt hinné, hogy ez a bőrfelület vastagabb, pedig valójában jóval gyengébb, mint az egészséges bőrfelület, és így sokkal könnyebben horzsolódik ki.
A napfény legveszélyesebb tulajdonsága azonban, hogy bőrrákot okozhat, ami a rák legelterjedtebb típusa. Az orvosok szerint a bőrrák nagy része elkerülhető, ha az ember megfelelően védekezik a napégés ellen.
Bizonyára sokszor hallottad már, hogy a szervezetnek napfényre van szüksége, hogy D-vitamint állíthasson elő, amit sok élelmiszerből nem kaphatsz meg. Az igazság az, hogy manapság a legtöbb termékhez valóban hozzáadnak némi D-vitamint, így a napfény némileg veszített fontosságából (legalább is ilyen tekintetben).
Sokan persze szeretnek a napon lenni, és a szabadban végzett aktív tevékenységek sokkal egészségesebb, mint egy szobában ücsörögni.
Szóval hogyan védekezhetsz a napégés ellen, ha úgy döntesz, hogy kint szeretnéd tölteni szabadidődet? Lapozz a következő oldalra, mutatjuk!
A vitorlázás nem csupán egy sport, hanem egy életstílus. Ezt mi is tudjuk. Ezért igyekszünk mindenről beszámolni, ami vitorlázáshoz hozzá tartozik. Nemcsak Balatoni, Adriai és egyéb külföldi helyszíneken való vitorlázásról és vitorlásversenyekről olvashatsz itt, hanem megtalálhatod a legmodernebb technológiákat és a legújabb vitorlás divatot is cikkeink között. Nemcsak profi sportolóknak ajánljuk vitorlázásról szóló oldalunkat, hanem azoknak is, akik hobbiszerűen űzik, vagy esetleg még csak érdeklődnek a vitorlázás iránt. Ha pedig Balatonfüreden konferencia helyszín érdekel, akkor a Vinifera 5* Superiort ajánljunk!
Hírek a vitorlázásról a világ minden szegletéből: minden, amit a vitorlázásról tudni érdemes. Kövesd nyomon a világ leghíresebb vitorlásversenyeit velünk, less el trükköket, hogy hogyan is csinálják a profik! Akár a Balatonon repít a szél, akár az Adrián vitorlázol, vagy valamelyik másik tengeren, hasznos tippekkel és tanácsokkal szolgálhatunk. Mit vigyél magaddal, ha vitorlázásra készülsz, vagy mikre kell figyelned, ha beköszönt a tél? Itt megkapod mindenre a választ. A legfrissebb tudnivalókkal várjuk a vitorlázás szerelmeseit!
Velünk egyik vitorlásversenyről sem kell lemaradnod. Kövesd velünk nyomon a vitorlázás élversenyeit! Nemcsak a hazai megrendezésű vitorlásversenyekről olvashatsz cikkeket, hanem olyan legendás nemzetközi vitorlásversenyekről is, mint a Volvo Ocean Race. Te is kíváncsi vagy, hogy hogyan alakul a helyzet a vitorlázás csúcsán? Ne maradj le a legfrissebb hírekről! Velünk könnyen képbe kerülhetsz a legfontosabb vitorlásversenyekről, a legfrissebb híreket olvashatod első kézből.
A vitorlázás több, mint egy sport, egy valódi életforma. Velünk képben lehetsz a vitorlázással kapcsolatos életstílus újdonságaival: a legújabb vitorlás divattal, a legjobb felszerelésekkel vitorlázáshoz, a legújabb órákkal, amiket vitorlázáshoz fejlesztettek, de a legjobb luxusautókról és technológiai felszerelésekről sem kell lemaradnod! Mit vegyél fel vitorlázáshoz, melyik a legkényelmesebb cipő vagy a legjobb óra egy vitorlásversenyhez? Itt mindent megtalálsz.
Az utazás a vitorlázás elengedhetetlen része. Az új tájak és kultúrák felfedezése még izgalmasabbá teszi a vitorlázást. Nincs is jobb program, mint vitorlázás közben a nyílt vízről megcsodálni a hely nyújtotta látványt, nem is kell túl messzire utaznod ehhez, a Balaton is varázslatos panorámát tár eléd az év minden napján. De persze külföldi utazásokkal, vitorlás utazási ötletekkel is szolgálhatunk, de a csodálatos kis hazánkról sem feledkezünk meg, a hazai vitorlázás központjával a Balatonnal együtt. Fedezz fel te is izgalmas tájakat vitorlázás közben!