A legjobb wellness és egészségügyi trendek a sétahajózásban

hirdetes

A legjobb wellness és egészségügyi trendek a sétahajózásban

Sz.F.
hirdetes

Iratkozz fel Te is Youtube csatornánkra, kattints az alábbi YOUTUBE ikonra! 

 

 

 

Szerencsére egyre többen figyelnek oda egészségükre, azonban ennek köszönhetően sok nyaraló még néhány nap erejéig sem szívesen borítja fel étrendjét és fitneszrutinját. Ezek az elvárások új trendek megjelenését idézték elő, ugyanis nem egy hajótársaság kezdte el bővíteni kínálatát mind a fitnesz, mind a wellness terén. Egyre több úton érhetők el a különféle étkezési opciók, sajátos fitneszlehetőségek, kényeztető kezelések, és egyéb olyan szolgáltatások, amelyek kifejezetten az ilyen egészségtudatos utazókat igyekeznek megcélozni. Cikkünkben ezekről az újdonsült sétahajózási trendekről lesz szó.

A legjobb wellness és egészségügyi trendek a sétahajózásban

Egészséges étkezési lehetőségek

A sétahajózások alatti táplálkozást gyakran a 24 órás pizzavásárlási lehetőségben, és az édesség-automatákban jelenik meg, azonban az utóbbi években egyre több hajótársaság kezdett el könnyebb, táplálóbb opciókat kínálni, hogy az egészségtudatosabb utasoknak se kelljen elbúcsúzniuk étrendjüktől, amint kihajóznak. A Celebrity Edge fedélzetén például az Eden Café biztosít egészséges fogásokat az utasoknak a tojásfehérjéből és spenótból készíült paninitől kezdve á la carte salátáspulton át az antibiotikumoktól mentes csirkehúsig.

 

A Celebrity összes hajóján működik egy Spa Café, ahol az utasok különféle frissítő italokat és salátákat vehetnek magukhoz. A Silversea Cruises is nagyot alakított: a The Grill-ben a vendégek saját maguk süthetik meg választott húsaikat, halaikat, és zöldségeiket, méghozzá mindezt felhevített lávakő felületén. Ez a sütési technika nem igényel hozzáadott olajokat vagy zsírokat, így a végeredmény egészségesebb, mintha a fogásokat hagyományos grillen készítenék. 

hirdetes

 

Fitneszórák

Sportlehetőségeket mára már valójában minden valamirevaló hajótúra kínál, legyen szó akár szabadtéri, akár benti edzőtermekről, vagy egy egész fedélzeti futópályáról. Ha valami kevésbé intenzívre vágysz, akkor jó eséllyel különböző fitneszopciók közül is választhatsz majd – köszönhetően szintén az újdonsült trendeknek. A Carnival Cruise Lines például jógalehetőségeket, PIlates tortánt és spinning edzést is kínál, illetve vannak még kiképzőtábori programok is, habár ezek inkább az intenzívebb kategóriát képviselik.

hirdetes

 

A Seabourn Cruise Line esetén a hajóút ára az összes ilyen lehetőséget tartalmazza, a társaság néhány hajóján pedig tajcsicsuan (tai chi) és egyéb lehetőségek is igénybe vehetők. Több társaság, köztük a Holland America Line is kínál személyi edzőket, míg a Celebrity „Revive” programja jógaórákból, testformáló kiképzőtáborokból és egyéb fitneszórákból áll.

 

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes
hirdetes
Közösség

Szótár

Kávézó Budán

A PRE-GO egy különleges kávézó Budán, ahova érdemes ellátogatnod, ha a minőségi kávézás... Tovább

fordulás

Negyedszélben haladó hajó szél felé történő csapásváltása, a csapásváltás... Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma: 156

Átlagos értékelés: 4.9

érdekességek hajó