notification icon
Ne maradj le semmiről! Iratkozz fel értesítéseinkre!

4 híresség, akik a vegán életmódot választották és nem bánták meg!

hirdetes

Hírességek, akik a vegán életmódot választották

Petra
hirdetes

Iratkozz fel Te is Youtube csatornánkra, kattints az alábbi YOUTUBE ikonra! 

 

 

 

A vegán életmód egyáltalán nem könnyű, főleg ha el se bírod képzelni az életed hús nélkül. Viszont sok olyan híresség van, akik ezt az utat választották és nem bánták meg!

Híresség

Rengetegen választják a vegán életmódot. Van, akit az elvei vesznek rá és van, aki az egészségét félti. Viszont a szigorú vegán étrendet egyáltalán nem könnyű betartani, legalábbis az elején. Bár én még nem próbáltam, de szerintem hasonló érzés lehet, mint amikor az ember leszokik a dohányzásról, vagy fogyókúrázik. A vegánok ugyanis nemcsak a húsról mondanak le, hanem minden egyéb állati eredetű ételről, mint a sajt, a tojás és más tejtermékek. Gondolj bele, hogy se sajtot, se felvágottat nem tehetsz a reggeli szendvicsbe, sőt, még joghurtot se ihatsz. De akkor mi legyen a reggeli? Még szerencse, hogy ezek az ételek megtalálhatóak növényi eredetű változatban is, így a húst a tofu helyettesíti, a tejet meg például a mandulatej, vagy a szójatej. Így máris sokkal változatosabb az étrend, viszont ez nem olcsó mulatság. Most négy hírességet mutatunk, akik ezt az utat választották és nem bánták meg!

 

Alicia Silverstone 21 éves kora óta kerüli az állati eredetű ételeket. Elsősorban az késztette erre a döntésre, hogy sajnálta az állatokat, viszont csak többszöri próbálkozásra sikerült végleg lemondania a húsról és a tejtermékekről. Azóta már olyan szinten profi lett a témában, hogy még egy szakácskönyvet is megjelentetett a legkülönfélébb vegán ételekkel. Bár nem volt könnyű, de bevallása szerint számtalan előnye van ennek az életmódnak, például a súlyáért egyáltalán nem kell aggódnia. És ami még ennél is jobb, hogy abszolút nem érzi úgy, mintha sanyargatná magát, mert bár nem eszik húst, mégis tele van energiával. Persze attól még ő is emberből van, így néha érez kísértést. Ami leginkább hiányzik neki, az a sajt.

Híresség

Jennifer Lopez hasonló tapasztalatokról számol be. A sztár szintén a vegén életmódot követi, vagyis növényi eredetű ételeken kívül kívül mást nem fogyaszt, mégis majd kicsattan az egészségtől és az energiától. A súlygyarapodás miatt neki se kell aggódnia, bár neki eddig is szinte tökéletes alakja volt.

Híresség

Aki azt hinné, hogy a vegán életmód egy női hóbort, arra könnyen rácáfolhatunk, ugyanis Tobey Maguire sok más férfi hírességgel együtt szintén lemondott a húsról és annak minden formájáról. A sztár 2009 óta vegán és állítása szerint egyáltalán nem volt nehéz lemondania a nehéz ételekről, sőt! Szinte nem is volt miről lemondani, mert sose szerette a húsos ételeket.

Híresség

A volt amerikai elnöknek viszont elég nyomós oka volt arra, hogy életmódot váltson, ugyanis szívbetegséggel küzd, ráadásul már benne van a korban. Viszont az életmódváltozás sikeres volt és már lassan öt éve lesz, hogy egyáltalán nem fogyaszt állati eredetű ételeket. És hogy mit eszik helyette? Sült és nyers zöldségeket, magvakat, rengeteg gyümölcsöt és reggelire egy jó nagy adag turmixot, persze azt is növényi eredetű tejből.

hirdetes

Ha tetszett ez a cikk, oszd meg ismerőseiddel, kattints ide:

MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS MEGOSZTÁS

Ezek is érdekelhetnek

hirdetes
hirdetes
Közösség

Szótár

Elliott 6m

  Elliott 6m - Debütálás a Kieler Woche-n Az első nyolc hajót Kínában a... Tovább

Szeksztáns

Tengeri csillagászati navigációnál használt tükrös szögmérő. Tovább

Tovább a lexikonra

Hasznos volt számodra ez a cikk?

Mondd el mennyire!

Szavazatok száma: 124

Átlagos értékelés: 5.0

divat